buon compleanno mamma!

 mammina mia, bedda, duci e zuccherata, non dirmi “matri, Claudia, non facemu che mi fai la torta, siamo a dieta”. Ma cos’è un compleanno senza nemmeno una tortina con su una candelina? Allora nenti fazzu? Trovai sulla rivista ‘Light’ di aprile del 2008 una ricettuzza che a porzione, recita la didascalia, contiene 130 calorie vi cuntu come si fa; ah, manco a dirlo, cangiai qualche cosa, ma fici i cunti e le calorie rimasero quelle…
tortine di mele leggere
per 8 tortine
2 uova codice 0 o 1
50 g di zucchero di canna
120 g di farina 0
125 ml di latte parzialmente scremato
un cucchiaino di lievito in polvere
2 mele
10 g di pinoli
cannella un cucchiaino raso
un limone
un pizzico di sale

 accendete il forno a 160°C ungete degli stampini di alluminio usa e getta e spolveratele con la farina eliminando quella in eccesso. Sbucciate le mele tagliatele a tocchetti, mettetele dentro una ciotola, spolveratele con la cannella, aggiungete la scorza del limone grattugiata e il succo del limone filtrato, mescolate e mettete da parte. Sbattete i tuorli con lo zucchero, unite poco per volta la farina setacciata con il lievito alternando con il latte, quando l’impasto risulterà troppo duro. Montate a neve ferma gli albumi e aggiungeteli al composto delicatamente mescolando con un cucchiaio di legno, con movimenti dal basso verso l’alto. Suddividete l’impasto negli stampini, distribuite le mele e i pinoli infornate per circa 15-20 minuti o fino a doratura. Per la cottura confidate sulla conoscenza del vostro forno, fate anche la prova stecchino che non guasta mai.

Soffia sulla candelina mamma, buon compleanno 

26 Comments

  1. tantissimi auguri a tua mamma, buon compleanno!
    Simpaticissimi i tuoi post, il modo in cui li racconti. Mi unisco volentieri ai tuoi lettori e mi porto una tortina. Oh ma come sono brutte le diete, lo so lo so!

  2. Mi credi che sono passata apposta per fare gli auguri alla tua mamma?
    Visto che ho trovato anche delle tortine light, non è cher ni tiro indietro, posso mangiare fino alla mezzanotte…dai passamene un paio!
    baci

  3. AHAHAH mi fai morire dalle risate quando posti in dialetto siculo (e quando non lo fai? 😉 ..bellissime le tortine! AUGURONI ALLA MAMMA!!
    130 Kl si può fare, anzi..si deve!!!
    Belle foto ^__^

  4. Quelle tortine sono magnifiche, è proprio quello che stavo cercando, sono a dieta (ma non rigorosa) e non voglio rinunciare a delle cose cosi. Mi la scrivo subito.Un abbraccio

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