chi ha voglia di mettersi a dieta?

non io…prima delle feste mi dicevo, sempre tra me e me e ad alta voce, “Come sono dimagrita! Che bello dimagrire prima delle feste! Sono stata troppo brava, adesso sarò bravissima a mantenermi anche durante le festeeeeeeeeeeeeh?” In effetti brava son stata brava, però adesso ho una fame; mi mangerei dolci e dolcetti, pasta a tinchitè e secondi sugosi e grassi…e invece? buhhhhhhh! Devo lavorare, per l’ennesima volta in 42 anni, sul mio cervello, convincermi che magro fa bene alla salute oltre al fatto che fa bene alle gonnelle e ai pantaloni taglia 42 che ho comprato con i saldi…CI-DEVO-ENTRARE!!!! Perchè mi torna poi sempre la solita tiritera, VOGLIO FARE LA MO-DEL-LA!!! Mah! Certo è, che non mi sono mai posta una domanda, importante volendo. Ma chi mi vuole come modella? AHAHAHAHAHAH! (risata quanto mai isterica e sdrammatizzante, sempre a causa delle ristrettezze caloriche) .
Per non di meno a ciò, vi sottopongo un secondo quanto mai veloce, buono e bello. Preparato la notte di capodanno; avete capito bene, l’ho preparato proprio dopo aver mangiato anche il primo, praticamente si prepara velocemente senza che abbiate il tempo di dire nè ah! e nè bah!
eravamo 12 e accattai un chilo e mezzo di salmone a fette…Poi si sa come sunnu fatti i picciriddi no? Dopo la pasta non voseru chiù nenti ed io m’arritrovai a preparare ‘sti pacchetti utilizzando due sole fette di pesce. Vi conto chi fici:
non considerando i cincu picciriddi, rimasimu 7 cristiani ancora manciatari, con la voglia cioè, di gustare ancora qualcosa.
2 fette di salmone circa mezzo chilo
6 fogli di pasta phyllo
burro qb
500 g di zucchine genovesi
uno spicchio d’aglio
olio extra vergine d’oliva
sale e pepe
mezzo bicchierino di brandy
un mazzetto di prezzemolo (mi scordai)
Lavate e spuntate le zucchine, tagliatele a rondelle sottili con una mandolina. Ponetele in una padella con l’aglio tritato e 2 cucchiai d’olio. Rosolatele fino a cottura, salate, pepate, aggiungete il prezzemolo tritato e fate intiepidire. Eliminate la pelle del salmone, riducetelo a pezzetti di circa 6-7 cm di lunghezza e fatelo saltare in padella con un pezzetto di burro; sfumate con il brandy e fate evaporare, salate leggermente e pepate. Stendete un foglio di pasta phyllo, spennellatelo con del burro fuso e copritelo con un altro foglio, spennellando anch’esso. Tagliate i due fogli sovrapposti in 6 rettangoli e adagiate alla base di ognuno un tocchetto di salmone e qualche rondella di zucchina. Chiudete i lati e arrotolate il fagottino, spennellate ancora e ponetelo su una teglia foderata con carta forno. Fate lo stesso con tutti i tocchetti di salmone. Infornate in forno caldo a 180°C fino a doratura della pasta, ci vorrà circa un quarto d’ora dipende dal vostro forno. Servite con una insalata mista o con le zucchine rimaste.
Con le cose che prepari starei sempre a dieta!!!!!che bontà, la pasra phillo devo andare a cercarla mannacc!bacioneeeeeee
ahahahahah Saretta mia,
mi mangerei una cofana di non so che che cosaaaaa ahahahahah ***
love
baciuzzi
Cla
ma che bella quella pietra grigia sotto il piatto, è bellissima! riguardo alle diete io sono contraria, bisogna mangiare bene sempre, poi sarà che sono un'antisociale ma io con le feste mangio come senza feste per cui…
baci, e comunque tu sei bellissima a prescindere dalla taglia…
ps – il salmone l'ho fatto a natale, cosparso di pistacchi tritati e messo in forno senza niente, buonisssssimo
Stella! Ma ciao bedda.

La pietra l'accattai all' Auchan, bellina vero? ci sono pure quelle quadrate nicaredde per fare da sotto bicchieri
Il salmone con il pistacchio ci sta una favola non c'è che dire. La mia dieta è ripresa con il riso integrale, diciamo che mi rimetto in carreggiata dopo aver mangiato assai
****
grazie un mondo perchè mi vuoi bene :*
Cla
…….io solo verdure e minestrone……e pollo aarrostito! ma si può soffrire così? comunque stasera mi magio la pizza… ecco!!!!
Red
Ciao Cla! ma tu non verrai certo a dirci che hai problemi di lena?! massì dai..poi le feste son finite e di dolcetti non se ne mangia più..vedi come si smaltisce
Che bella idea per farcire la phillo: zucchine e salmone è un duo delicato e semplice! certamente ci ricordiamo di provarlo!
bacioni
Ciao Claudia!
Buooon Annooo!
Noi siamo immersi nel libro della scorza, di cui prepariamo poco a poco le ricette, e con il salmone abbiamo provato quella al vapore, con i bocconi panati. O miracolo: se lo mangiò pure la mia piccola!!!!
Versante dieta, dopo decenni di restrizioni, creme, massaggi, delusioni e riprese di peso peggio di prima, da cinque anni (cioè dal primo post-partum) ne faccio una con indice glicemico controllato: mangio bene, mangio MOLTO, e se voglio anche MOLTISSIM0 (non ci sono quantità) sto meglio e il peso perso non ritorna!
Baci di buon inizio,
Animula
io sì che mi devo mettere a dieta! non mi entrano più i pantaloni!
ottimi questi ivoltini di salmone, io li faccio con le verdure un po' più leggeri no?!
Buona befana!
nemmeno io voglio
buonissima questa ricetta!
Amore mio io e Andrea questa settimana faremo la dieta dei passati di verdura perchè dopo le feste un po' di "depuration"ci vuole ;D questa ricetta è formidabile ho giusto della pasta fillo in freezer a cui non sapevo dar forma avevo esaurito le idee ;D grazie
Ps speriamo arriviiiiiiiii sono in agitazione
Ciao, vengo dritta dal blog di Sonia.
Ha proprio ragione, il tuo è un bellissimo blog, con tante ricette da cui prendere ispirazione.
Spulcerò e copierò le tue creazioni molto volentieri.
Ciao e alla prossima.
Red,
io pure ma solo il primo giorno ahahahah
meglio la pizza, quelle sono soddisfazioni
**
Cla
Manuela e Silvia,
io ho sempre, da quando sono nata, problemi di linea, se non stessi a dieta sarei bella cicciottella, il problema del dopo feste è che sei più goloso che mai…almeno io ahahahah
L'associazione è ottima provatela :*
Grazie
Cla
Animula, cara,

buon anno anche a te bedda e che sia prospero e sereno
ahahahah t'immagino intenta a preparare le ricettuzze, ti sono piaciuti i bocconcini di salmone panati? Se li ha mangiati la nica allora a posto siamo
che bella dieta che fai!!!
mangiare moltissimo è il mio sogno ahahahah
baciuzzi
Cla
Gio,
argh i pantaloni di devono entrare!!! Con la crisi non si può mica ricomprarli no? ahahah
grazie assai
baciuzzi
Cla
Mirty Quibibes

ecco brava diglielo!
grazie molte
Cla
Sonia,
tesoro mio, ci vuole un po' di depurazione vero è!
grazie a te per tutto l'Amore che mi doni ***
Cla
Natalia,
ciao grazie molte, Sonia è un'adorabile donna, conosciuta per caso sulla rete e adesso non ci scolleremo più 
ti ringrazio ancora assai a presto
Cla
Che ricettina carina.. davvero interessante! già copiata ed è perfetta per una cena che ho in mente.. grazie!
ah mi unisco al tuo blog, qui di cose interessanti ce ne sono parecchie..
a presto
Luisa
ghiottodisalute.blogspot.com
Luisa, grazie infinite

a presto*
Cla